半條命的胡說八道

前幾天，維克球友來文提問「擺速擊球」和「發力擊球」、、、嗯，這個小問題的水很深且牽連很廣，雖然很容易解釋也很容易理解，但實地操作時卻非常難以暸解與了解。唉！在下慧根低劣＋才疏學淺，恐怕還是得開篇專文，用大量的口水來相濡以沫，才能略盡皮毛。

來文原文：

昨天剛好聽到兩位球友對於「擺速」觀念爭執不休，但小弟見識太淺不敢擅入論戰 卻也赫然回憶起，曾經在上面#251請教過半大相關的概念 目前半大進入養生修行模式，不敢奢望半大還有餘力專文替大家解惑，但如果能夠略加點撥，小弟就感激不盡了 為了半大以及其他版友們瀏覽方便起見，小弟就轉貼原本的提問如下：

== 請教半大，您在34樓的回文中有提到「擺速擊球」和「發力擊球」對於不同拍皮配置的駕馭能力有很大的影響。 字面上看來「擺速擊球」似乎是著重快但較勻速的揮拍，「發力擊球」則是揮拍的加減速週期很短，比較著重爆發力？ 平時您與球友們多半是用「摩擦式發力」與「撞擊式發力」來描述動作上的差異，而這裡用「擺速擊球」和「發力擊球」想必是有不同的意含。 所以很好奇...

1. 「擺速擊球」和「發力擊球」具體動作差異在哪邊呢？

2. 適用的拍皮配置型態分別是？ 有勞半大解惑了，感恩～

哎啊！解惑云云，著實不敢當，但養生修行模式被發現了！美其名如此，其實就是『偷懶』罷了。可以無理的推給病情，或無賴的推給疫情，甚至更無恥的推給3+11、4+12、5+13、、、唉！畢竟低跟俗，還是有差別的。直面吧！不牽拖了，爭取本文能在短時間內回覆完畢。但現在要先去給他昏倒一下先。

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隨著年紀漸大且病情惡化，這個偷懶的問題，是越發不可收拾了。已經好久了，習慣了能用走的打死不跑，能站著就不走，能坐下就不傻站著，要是能躺下更不呆坐著了、、、不知不覺的成了下流老人。難怪總看到老人家喜歡閉目養神、靜坐養氣了！但，老不動也會氣機阻滯、氣血不通。想起那句不死名言：『做乎死，卡贏死無嘸做』。要活還是得動一動，不然、、、有天，當那首歌降臨：『 動也不能動、、、直到不能呼吸。到時，我怕來不及、、、全世界我也不得不可以放棄。』、、、但，亂動會變成動亂，是會出問題的，慎之！

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Ps. 本文中只要有一條橫線，就代表在下又昏過去一次，最近每天有一半以上的時間在昏睡，醒著的時間還要忙著吃喝拉撒，工作和撰文、回文等雜事，只能在這些時間碎片中且戰且走、寫寫停停，導致拖更嚴重，敬請海涵，抱歉。

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應該很多人會質疑在下說事的資格，從事室內設計、家裡有木工廠、碩士論文還作得是工具論研究的身份，拿來講講球拍倒也不算事兒。但揮拍、擊球等等，這關乎運動生理學原理，可是已經跨越了醫學和體育雙領域、、、簡單點，說話的方式簡單點、、、沒意見，只要我能這麼那麼圓，你管我設計什麼情節！所以，別問我是誰，想看的請聽下回分解。不想好好看的、、、下雨，天留客、、、慢走不送，恕不筆戰。

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簡單點，說話的方式簡單點、、、怒！屁話一堆，正文沒幾句、、、

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好吧！應觀眾要求，長話短縮，Ans :「擺速擊球」和「發力擊球」，那就是「李小龍」和「泰森」。講完了！收工。嘔悶，下畜賤！

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講完了，都說大道至簡嘛！，但有懂了嗎？真懂了嗎？

前幾年想不開跑去上班。可能是較年長的關係，忝居高位，老闆委以對公司其他同仁在職教育的重責大任。雖然在下十幾年前曾經在大學、社區大學教了十年書，學生年紀從十七、八歲到七、八十歲都有。但對公司同事上課、、、這其中的抗力啊！滿滿、漫漫的，都已經到了溢於言表的程度。每位同仁對自己的本職學能都有滿滿而漫漫的自信，甚至都已經到了我執、我慢的程度，只要問到懂不懂，得到的回應都是不懷好意的滿滿怒氣。是以，在本文撰寫之前，在下所擔心的，不是自己會不會或講得對不對，畢竟這只是個閒庭信步、信手捻來即可回答的基本科普問題。但可預計即將鋪天蓋地而來的流言蜚語，卻是在下不願承受之輕、、、莫聽穿林打葉聲，何妨吟嘯且徐行、、、現在支持在下繼續經營這個寫得破破爛爛的部落格的，不是顯擺更不是炫富，而是想將自己的心得與體會記錄下來，希望有一天能給寶貝女兒一點提攜與幫助。問號？？？那你女兒打球嗎？沒？那還提攜個屁啊！您想岔了，也想差了。話說一藝通百藝通，他山之石可以攻錯。且、、、單就在下操弄文字的廢話堆砌能力，也已經讓小女的國文作文分數，稍微提升了那麼一些些。

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近來看了篇有關劉詩雯打法的硏究，是關於擺速的可以分享一下。如果我的理解和記憶沒有偏差的話，意思是説劉的擊球動作小，是靠擺速打出速度，力量上有限制，要依靠練上身來提升力量。擊球的位置要準，打上升期，技術不易掌握。

隨著網路和短視頻爆炸性發展的這個末法時代，假先知充斥，似是而非的理論，比在下還胡說八道的一堆！最近已有幾位常來提問的老朋友，被這些偽知識、假理論毒害甚深。而您所節錄的這段說小棗的文字，看似有理，實則錯漏百出。慎之！慎之！

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以上是留言區二樓的球友好心提供在網路上看到的的解答。在下的回文，雖然已經盡量委婉、低迴，但還是很容易、甚至已經傷害到這位常來造訪的球友。尤其是其中的這句『您所節錄的這段說小棗的文字，看似有理，實則錯漏百出。慎之！慎之！ 』雖然是真心心疼球友被假先知、偽知識所迷惑甚至毒害，但估計很難獲得球友的諒解與支持，除非在下真能點破其中錯漏破綻之處，雖然其錯誤是如此明目張膽。

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第一，什麼叫做擊球動作小，力量有限制？東方不敗和令狐沖第一個就不同意，段譽、一燈大師也表示不予苟同，葉問、李小龍也說沒聽過寸勁嗎？停、停、停、可以了，再說下去整部金庸全集裡的高手、宗師，除了使太祖長拳的那位之外，全都要出來罵街了。

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第二，什麼叫做靠擺速打出速度，力量上有限制，要依靠練上身來提升力量？這句話可以簡單的翻譯為：『欲加之罪，何患無詞』。試問：第一、哪種發力的力量無上限？

第二、什麼叫做練上身提升力量？上身、、、『小棗』這綽號雖然有個小字，但根據上面這張照片，小棗跟其他兩位比起來、、、應該算大棗了吧！且在曾經的中國女隊排位靠前的幾位裏，勉強饒上鄧亞萍，好像也沒看到有哪個是大菠蘿級的。練上身來提升力量？？？乒乒乓乓錯雜彈，大波小波肉一盤嗎？

第三，什麼叫做擊球的位置要准，打上升期，技術不易掌握？這句話大錯特錯，直譯其文就是說：擊球位置不準，要打下降期，技術才容易掌握？？？這種胡謅爛話怎可信乎。

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講到這邊，球友的留言已經炸鍋了好幾天，眾家高手都提供了若干大招及相關視頻，但、、、大家都誤植、誤解、誤會在下了，尤其是對於在下所給的答案「李小龍」和「泰森」這部分，甚至都已經到了曲解的程度了。所以必須趕快出來滅火，不然恐怕就會被滅了。但因為這個連假結束要交一堆圖，只能先請各位先看看由一眉道長林正英、最靈活的胖子洪金寶領銜，元彪、陳勳奇主演的『敗家子』一片參悟一下，不管是擺速擊球？發力擊球？李小龍」和「泰森」？以及實在不算小的小棗該不該苦練成大菠蘿的答案都在影片中。等這陣子忙完了，再來作下回分解。如果已經看過或當過『敗家子』的球友，請再參詳一部徐浩峰的經典武俠電影『師傅』，會更容易理解在下以下所想論述的內容。當然，如果您也看過『倭寇的蹤跡』和『天地一沙鷗』則更好。

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趕圖趕累了、百無聊賴，回頭來噴噴口水略解寂寞。好吧！開講了。其實，不管弧圈、扣殺、推黨、搓削、減力、、、所有的擊球方式都避免不了讓球拍和球產生『接觸』。基於兩者接觸時的角度，而有了撞擊和摩擦的差異，當然還有上下、左右、虛實的變化，這且按下不表。而本文重點論的『擺速擊球？發力擊球？』所指涉的領域，則是揮拍時肌肉的運動方式。

有差嗎？？？從牛頓第二運動定律F (球質、力) = M (球的質量) x A (加速度)的角度來看，沒差！不論是擺速擊球或發力擊球，只要擊球的加速度一樣，力量都一樣大。但觀念上不同之處是在於：

發力擊球的概念，是直接提高F(球質、力) ，以獲得更高的A (加速度)

而擺速擊球的概念？，因為球的質量很小，手臂的擺速便可以直接視為球的A (加速度) ，這時的控制變因是提高擺速以增加F(球質、力)。

這就導致了在發力時，著重之處大為不同，一個側重揮拍速度、一則專注於提高撞擊力度。

很簡單吧！

寫完了？完了嗎？那就完了！

球是圓的，球拍是平面的，兩者之間的交會本來就存在這無限的可能性，再饒上膠皮的變化、、、但這些變因都還遠不及肌肉的運作模式複雜！而如何讓肌肉正確的運作，正確的使用身體，恐怕才是真正的癥結所在。

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答客問中，在下曾請球友參閱電影『師父』、『倭寇的蹤跡』等片，重點其實在於『不教真功夫』。不教真功夫這事，當然絕對有商業考量，但更多的是：就算真的教真的，學的人真的每個都學得會嗎？學會了又會幹出什麼事來？假把式雖然有誤人子弟之嫌，但也基本上也能熱熱鬧鬧的過過汗，起到強身健體的作用，更為維護世界和平、社會安寧盡了許多心力。不然每個人都練成武功高強的人，高手太多，威震的可不只是武林或綠林，而是天下。

水太深了！若有高士欲問津者，請另訪高明。在下只是略懂、略懂，實在無智、無德亦無力承此因果，就不用待續了！